Judolager Tenero: Sommerlager für Kinder und Jugendliche von 10 bis 17 Jahren, seit 1981
Gruppenbild des Judolagers 2026 in der Halle
46 Sommer in Tenero

Judo, See und neue Freunde. Seit 1981.

Jeden Sommer fahren rund 80 Kinder und Jugendliche mit uns ins Tessin. Morgens Judo, nachmittags Judo oder Klettern, BMX, Fussball und Beachvolley, danach in den Lago Maggiore. Für Judoka von 10 bis 17 Jahren.

Seit 1981
Alter 10 bis 17
Dauer 7 Tage
Preis CHF 330
Das Lager

Sie kommen als Judoka an und gehen als Freunde nach Hause.

Eine Woche im Zeltlager auf dem Areal des nationalen Jugendsportzentrums Tenero. Zweimal am Tag Judo mit erfahrenen Trainerinnen und Trainern, dazwischen Sport, Baden und ein Abendprogramm. Rund 20 Leiterinnen und Leiter sind dabei, etwa eine erwachsene Person auf vier Kinder.

Beachvolleyball im Judolager
01

Spass zuerst

Jedes Kind soll mit einem Lachen und neuen Freunden nach Hause gehen.

Judotraining auf der Matte
02

Echtes Judo

Ausgewiesene Trainerinnen und Trainer stehen auf der Matte, zweimal am Tag.

Klettern im Polysportprogramm
03

Viele Möglichkeiten

Klettern, BMX, Skimboard, Bike-Polo, Kin-Ball, Fussball, Beachvolley, je nach Programm.

Sprungturm am Lago Maggiore
04

Immer etwas los

Von morgens bis abends Programm, immer betreut, mit Zeit für den See.

Tenero live

Aus dem Lager, Tag für Tag.

Während der Lagerwoche schreiben wir jeden Abend einen Bericht. Hier die letzten sechs Beiträge aus Tenero.

Alle Berichte
Early Access offen

Das nächste Lager findet im August 2027 statt.

Die Anmeldung öffnet im Januar. Bis dahin läuft der Early Access: Wer sich einträgt, wird bei Anmeldestart zuerst angeschrieben und hat die besten Chancen auf einen Platz.

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
Lagerdaten
2027 Jahrgang
7 Tage Dauer
Tenero Ort

Gerechnet auf Anfang August 2027, Datum noch provisorisch.

Seit 1981

46 Spass im Tessin

Das erste Lager fand 1981 statt. Heute stehen Trainerinnen und Trainer auf der Matte, die selbst als Kind dabei waren, und in manchen Familien fährt die zweite Generation mit.

Bilder aus allen Jahren
1981

Das erste Judolager. Ein paar Zelte, eine Matte, viel Improvisation.

1990er

Tenero wird zum festen Ort. Aus dem Lager wird eine Sommertradition.

2010er

Polysport kommt dazu: Klettern, BMX und Skimboard neben dem Judo.

Heute

Rund 80 Kinder, über 20 Leitende, Tagesberichte für die Eltern zu Hause.

Schwerpunkte

Du wählst, was dir Spass macht.

Für den Vormittag und den Nachmittag wählst du getrennt. Wer morgens Technik macht, kann nachmittags Wettkampf oder Polysport nehmen. Die Wahl trifft dein Kind bei der Anmeldung und sie gilt für die ganze Woche.

Wettkampftraining auf der Matte
Morgen oder Nachmittag

Judo-Wettkampf

Griffkampf, Konter, Bodenkampf und viel Randori mit wechselnden Partnern. Dazu Kondition und Wettkampfvorbereitung.

Techniktraining in der Halle
Morgen oder Nachmittag

Judo-Technik

Neue Würfe lernen, Kata üben, Stand- und Bodentechnik verfeinern. Jeden Tag ein klares Ziel, am Nachmittag ein Workshop.

Polysportprogramm im Judolager
Nur Nachmittag

Polysportiv

Am Morgen Judo, am Nachmittag jeden Tag eine andere Sportart: Skimboard, Klettern, BMX, Bike-Polo, Kin-Ball, Fussball oder Beachvolley.

Fruehsport im Lager
Nur Nachmittag, ab 14 Jahren

Kraft und Kondition

Judospezifische Kraft am Nachmittag: Griffkraft, Rumpfstabilität, Explosivität und wettkampfnahes Intervalltraining, altersgerecht aufgebaut.

Programm

Ein Tag im Lager

Beispielhafter Tagesablauf, die Zeiten sind Richtwerte. Am Mittwoch ruht das Judo, dafür gibt es einen Ausflug und abends Grillieren am See.

Wanderung im Tessin am Ruhetag des Judolagers
07.00
Tagwacht

Aufstehen und anziehen, es geht zum Frühsport.

07.15
Frühsport

Leichtes Bewegen, Spass steht im Vordergrund.

08.00
Frühstück

Immer mit Special: Rührei, Porridge oder Pancakes.

09.30
Judo I

Technik oder Wettkampf, im gewählten Schwerpunkt.

12.30
Mittagessen

Aus der eigenen Küche, danach Freizeit.

14.30
Judo II oder Polysport

Zweite Judoeinheit als Workshop oder polysportives Programm.

16.30
Baden im See

Auftanken, entspannen, spielen.

18.15
Abendessen

Manchmal vom Grill, direkt am See.

19.45
Abendprogramm

Spiele, Turnier, Schach oder Sport.

21.15
Dessert

Der Tagesabschluss.

22.30
Nachtruhe

Auftanken & bereit für den nächsten Tag.

Für Eltern

Ihr Kind ist eine Woche weg. Das sollten Sie wissen.

Betreuung rund um die Uhr

Ein festes Leiterteam mit J+S-Ausbildung schläft mit auf dem Areal und ist Tag und Nacht ansprechbar.

Begleitete Anreise

Die Gruppe reist gemeinsam per Zug ab Basel oder Biel. Sie bringen Ihr Kind nur zum Bahnhof. Eine eigene Anreise ist auch möglich.

Zelte und Verpflegung

Feste Zelte auf dem Areal, Vollpension aus der eigenen Lagerküche. Allergien geben Sie bei der Anmeldung an.

Handys machen Ferien

Über Mittag gibt es Handy-Zeit, sonst sind die Geräte verschlossen. Gibt es einen Grund, meldet sich die Leitung bei Ihnen.

Lagerfilm

Zwei Minuten Tenero

Der Lagertrailer zeigt, wie eine Woche bei uns aussieht. Ältere Lagerfilme liegen auf unserem YouTube-Kanal.

Zum YouTube-Kanal
Ueberblick ueber die Trainingshalle
▶

Judolager-Trailer

Auf YouTube ansehen
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Was Teilnehmende und Eltern sagen

Am Anfang kannte ich niemanden. Am Ende der Woche wollte ich nicht mehr nach Hause.

Teilnehmerin, 14 Jahre

Unser Sohn kam müde, aber zufrieden zurück. Und wollte sofort wissen, wann er sich fürs nächste Jahr anmelden kann.

Eltern eines Teilnehmers

Zweimal Judo am Tag und danach noch klettern. Ich war jeden Abend müde und jeden Morgen wieder bereit.

Teilnehmer, 16 Jahre

Zitate aus unseren Feedbackbögen, gekürzt und anonymisiert.

Impressionen aus Tenero

Zur Galerie
Judoka in der Linie vor dem Training Wasserrutsche im Lager Pizza aus der Lagerkueche Schach im Abendprogramm Strand am Lago Maggiore Fruehsport im Lager
Strand am Lago Maggiore

Rund 80 Plätze, letztes Jahr in zwei Tagen weg.

Tragen Sie Ihr Kind unverbindlich in den Early Access ein. Bei Anmeldestart schreiben wir Sie zuerst an, vor allen anderen.

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