Der erste vollst\u00e4ndige Lagertag begann bereits fr\u00fch: Um 7.15 Uhr versammelten sich die verschiedenen Meerestiergruppen zum Fr\u00fchsport. Je nach Gruppe standen Kraft, Ausdauer oder Koordination auf dem Programm. So waren sp\u00e4testens zum Fr\u00fchst\u00fcck alle richtig wach. Zur St\u00e4rkung gab es neben Brot, Gipfeli, Konfit\u00fcre, Flakes und Joghurt auch R\u00fchrei.<\/p>\n
Am Vormittag wurde es auf den Judomatten ernst. W\u00e4hrend sich ein Teil der Teilnehmenden mit Wettkampfjudo besch\u00e4ftigte, arbeitete der andere an seiner Technik. Es wurde geworfen, gek\u00e4mpft und konzentriert an den Bewegungsabl\u00e4ufen gefeilt.<\/p>\n
Zum Mittagessen wartete ein Spaghettiplausch mit drei verschiedenen Saucen: Pesto, Tomatensauce und Carbonara. Dazu gab es Knabbergem\u00fcse und Salat \u2013 die n\u00f6tige Energie f\u00fcr das umfangreiche Nachmittagsprogramm.<\/p>\n
Dieses bot eine abwechslungsreiche Mischung aus Judo, Mentaltraining, Krafttraining und Polysport. Beim Skimboarden waren Gleichgewicht, Tempo und etwas Mut gefragt. Nicht jeder Versuch endete stehend, daf\u00fcr sorgten die spektakul\u00e4ren Wasserlandungen f\u00fcr umso mehr Unterhaltung. Beim Kin-Ball versuchten die Gruppen unterdessen, den riesigen Ball gemeinsam unter Kontrolle zu bringen. Danach blieb noch Zeit f\u00fcr eine Abk\u00fchlung am See.<\/p>\n
Zum Abendessen servierte das K\u00fcchenteam feinen Hackbraten mit Kartoffelstock, Erbsen und R\u00fcebli. Anschliessend konnten die Teilnehmenden aus zahlreichen Abendaktivit\u00e4ten ausw\u00e4hlen: Basketball, Inlineskaten, Fussball, Turmspringen, Schach und andere Spiele standen ebenso zur Wahl wie das Dessertbacken in der K\u00fcche.<\/p>\n
Besonders spektakul\u00e4r ging es beim Turmspringen zu. Mit viel Mut sprangen die Teilnehmenden ins Wasser \u2013 einige vorw\u00e4rts, andere r\u00fcckw\u00e4rts und manche sogar mit einem Salto. Wer lieber festen Boden unter den F\u00fcssen behielt, konnte sich bei den \u00fcbrigen Sportarten austoben oder beim Schach K\u00f6pfchen beweisen.<\/p>\n
In der K\u00fcche wurde w\u00e4hrenddessen fleissig ger\u00fchrt und gebacken. Zum Abschluss des ereignisreichen Tages gab es einen Himbeer-Meringue-Traum – zubereitet von zwei Teilnehmerinnen als Teil des Abendprogramm, und auch frische Cookies entstanden. Danach war die Nachtruhe mehr als verdient – aber nicht von allen ganz ernst genommen.
Insider: Es gibt j\u00fcngere Leiter, die fragen „Was? Was ist – Wetten, das..?“<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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